فوائد زيت كبد الحوت
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد زيت كبد الحوت
من طرف باسم الخميس يونيو 04, 2009 9:23 am
توصل العلماء إلى معرفة السبب الحقيقي لتأثير زيت كبد الحوت في تخفيف الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل
وقد عزا باحثون من جامعة كارديف البريطانية السبب إلى مكونات توجد فقط في زيت السمك باعتبارها العامل الحاسم في تخفيف الالتهاب المفصلي وهذه المكونات عبارة عن أحماض دهنية غير اعتيادية تدعى أحماض أوميغا
وبيّن البحث الجديد أن هذه الأحماض تدخل في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة عند مرضى التهاب المفاصل
وتعد الغضاريف أنسجة واقية تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع احتكاك العظام ببعضها
وحالما تدخل هذه الأحماض إلى تكوين الخلايا الغضروفية تعمل على الحد من نشاط الإنزيمات المسؤولة عن تلف الخلايا وحدوث الالتهاب
وتؤدي تلك الأحماض الدهنية أيضا إلى وقف عمل إنزيم اكتشف حديثا ويعتبر مسؤولا عن انتاج مادة كيميائية تسبب الألم وتفاقم الالتهاب في مرض التهاب المفاصل
ويرى العلماء أيضا أن من شأن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت كبد الحوت أن توقف تكون مواد كيميائية أخرى يطلق عليها السايتوكينات، وهي مسؤولة عن حدوث الالتهاب وظهور الألم
ويقول العلماء أن من شأن ذلك أن يعطي تفسيرا لدور زيت السمك في تخفيف الآلام
ويتميز زيوت كبد الحوت بقدرتها على خفض مستوى الدهون في الدم مما يجعلها مفيدة في الوقاية من تصلب الشرايين وخاصة من أمراض الشرايين الإكليلية القلبية. ودهن السمك أسهل هضماً من دهن اللحم. وإن نسبة اليود الموجودة فيه تسهل على العصارة المعثكلة مهمة امتصاصه.
كما أن لزيت كبد الحوت وزيوت الأسماك الأخرى اهمية فى علاج أمراض القلب:
1. أوصى الباحثون بتناول 30 - 40 غ من السمك يومياً، أو تناول وجبتين من السمك أسبوعياً على الأقل، للوقاية من احتشاء القلب.
2- يخفض زيت السمك مستوى الغليسيريدات الثلاثية في الدم.
3-الجرعات العالية أو المتوسطة من زيت السمك تؤدي إلى نقص ضغط الدم عند المصابين بارتفاع الضغط الشرياني. أما آلية ذلك فما تزال مجهولة
ويحتوى زيت كبد الحوت على فيتامينات منها فيتامين أ،د
ومن أضرار الإفراط في استخدام فيتامين "أ" حدوث غثيان وإسهال شديد وجفاف بالجلد وارتفاع نسبة الكاروتين بالدم مما يعطي الجلد لونًا أصفر مع حدوث تضخم بالكبد والطحال وارتفاع الضغط في النخاع الشوكي مما يؤدي إلى حدوث أعراض مرضية تشبه أعراض وجود أورام خبيثة بالمخ
والإفراط فى تناول فيتامين "د" يؤدي إلى الإسهال الشديد والقيء والغثيان وفقدان الشهية ونقص في وزن الجسم وتكلس في الكلى وعضلات القلب وزيادة نسبة اليوريا في الدم وحدوث حالات سرطانية في كلى بعض الأطفال
وقد عزا باحثون من جامعة كارديف البريطانية السبب إلى مكونات توجد فقط في زيت السمك باعتبارها العامل الحاسم في تخفيف الالتهاب المفصلي وهذه المكونات عبارة عن أحماض دهنية غير اعتيادية تدعى أحماض أوميغا
وبيّن البحث الجديد أن هذه الأحماض تدخل في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة عند مرضى التهاب المفاصل
وتعد الغضاريف أنسجة واقية تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع احتكاك العظام ببعضها
وحالما تدخل هذه الأحماض إلى تكوين الخلايا الغضروفية تعمل على الحد من نشاط الإنزيمات المسؤولة عن تلف الخلايا وحدوث الالتهاب
وتؤدي تلك الأحماض الدهنية أيضا إلى وقف عمل إنزيم اكتشف حديثا ويعتبر مسؤولا عن انتاج مادة كيميائية تسبب الألم وتفاقم الالتهاب في مرض التهاب المفاصل
ويرى العلماء أيضا أن من شأن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت كبد الحوت أن توقف تكون مواد كيميائية أخرى يطلق عليها السايتوكينات، وهي مسؤولة عن حدوث الالتهاب وظهور الألم
ويقول العلماء أن من شأن ذلك أن يعطي تفسيرا لدور زيت السمك في تخفيف الآلام
ويتميز زيوت كبد الحوت بقدرتها على خفض مستوى الدهون في الدم مما يجعلها مفيدة في الوقاية من تصلب الشرايين وخاصة من أمراض الشرايين الإكليلية القلبية. ودهن السمك أسهل هضماً من دهن اللحم. وإن نسبة اليود الموجودة فيه تسهل على العصارة المعثكلة مهمة امتصاصه.
كما أن لزيت كبد الحوت وزيوت الأسماك الأخرى اهمية فى علاج أمراض القلب:
1. أوصى الباحثون بتناول 30 - 40 غ من السمك يومياً، أو تناول وجبتين من السمك أسبوعياً على الأقل، للوقاية من احتشاء القلب.
2- يخفض زيت السمك مستوى الغليسيريدات الثلاثية في الدم.
3-الجرعات العالية أو المتوسطة من زيت السمك تؤدي إلى نقص ضغط الدم عند المصابين بارتفاع الضغط الشرياني. أما آلية ذلك فما تزال مجهولة
ويحتوى زيت كبد الحوت على فيتامينات منها فيتامين أ،د
ومن أضرار الإفراط في استخدام فيتامين "أ" حدوث غثيان وإسهال شديد وجفاف بالجلد وارتفاع نسبة الكاروتين بالدم مما يعطي الجلد لونًا أصفر مع حدوث تضخم بالكبد والطحال وارتفاع الضغط في النخاع الشوكي مما يؤدي إلى حدوث أعراض مرضية تشبه أعراض وجود أورام خبيثة بالمخ
والإفراط فى تناول فيتامين "د" يؤدي إلى الإسهال الشديد والقيء والغثيان وفقدان الشهية ونقص في وزن الجسم وتكلس في الكلى وعضلات القلب وزيادة نسبة اليوريا في الدم وحدوث حالات سرطانية في كلى بعض الأطفال
باسم- مشرف
- Nick Name : basem1969
عدد المساهمات : 303
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
العمر : 54
رساله sms :
رد: فوائد زيت كبد الحوت
من طرف nemo الخميس يونيو 04, 2009 6:26 pm
جميل جدا ومفيد
مافيش شك
بس هو فين الاصلى دلوقتى
بارك الله فيك اخى
مافيش شك
بس هو فين الاصلى دلوقتى
بارك الله فيك اخى
nemo- المديره العامه للمنتدي
- Nick Name : nemo
عدد المساهمات : 576
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
العمر : 53 رساله sms : ابتسم مهما كانت معاناتك
باسم- مشرف
- Nick Name : basem1969
عدد المساهمات : 303
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
العمر : 54 رساله sms :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى